Alyn Camila Ávila.
Por LORE ÁNIMAS
Y llegó el viernes social, así que a hacer planes para este maravilloso fin de semana; pásenla súper bien, ya sea con la familia o amigos.
Como pueden ver, hoy nos acompañan nuestros Reyes del Hogar, quienes estuvieron más que puestos para la foto del recuerdo; todos los niños y niñas lucieron muy bien con sus hermosos trajes y radiantes sonrisas.
Desde estas líneas reciban cordiales saludos y toda nuestra admiración por sus vestuarios, la actitud de 10 y la algarabía que mostraron en los recientes recorridos del Carnaval.
Además de esta galería fotográfica les comparto la siguiente información especialmente para los papis, quienes siempre están al pendiente de esta sección infantil.
12 claves para ser feliz que podrás enseñar a tu hijo
1. Realiza algún ejercicio. El ejercicio es bueno para el cuerpo y también para la mente.
2. No olvides desayunar. El desayuno es fundamental para comenzar el día con energía.
3. Agradece a la vida todo lo bueno que tienes. La mayoría de las veces gastamos el tiempo en pensar en todo lo que no tenemos y queremos tener, y olvidamos la cantidad de cosas valiosas que atesoramos sin darnos cuenta.
4. Sé asertivo. Di todo lo que piensas y lo que sientes. Ayudará a que mejore tu autoestima.
5. Gasta tu dinero en experiencias, no en cosas. Las cosas pueden perderse. Las experiencias jamás se perderán y siempre enseñan algo.
6. Enfréntate a tus retos, no los pospongas. Si puedes comenzar hoy, ¿por qué no hacerlo? Escribe una lista semanal con tareas para realizar y hazlo.
7. Pega frases y recuerdos de tus seres queridos por todas partes.
8. Saluda y sé amable con los demás. La amabilidad genera felicidad. Sonreír cambia el estado de ánimo.
9. Usa zapatos cómodos. Si te duelen los pies, no podrás sonreír.
10. Cuida tu postura. Aunque no lo creas, andar erguido y con los hombros ligeramente hacia atrás mejora el estado de ánimo.
11. Escucha música. Ni imaginas la cantidad de beneficios que te aporta la música. Entre ellos, genera endorfinas, la hormona de la felicidad.
12. Aliméntate bien. Somos lo que comemos, no lo olvides. Huye de la comida rápida. Intenta que la dieta sea equilibrada.
Así finalizamos este espacio, gracias a todos por su preferencia, mañana los esperamos con más. Excelente día, amigos.
Ángel Abdiel.
Arturo Habana.
Axel Stivalep.
David Escobedo.
Érick de Jesús y Raquel Aimeé.
María Emilia Gómez.
Ricardo Antonio.
Valeria Guadalupe.
Ximena del Ángel Cruz.
Ximena Salas.
