Iris Román
Tuxpan
Ante el incremento de las temperaturas en la región, que han alcanzado sensaciones térmicas arriba de los 40°C, las autoridades locales han emitido una serie de recomendaciones para proteger la salud de la población.
Las autoridades de salud en Tuxpan exhortan a la ciudadanía a mantenerse hidratada, evitar la exposición prolongada al sol, utilizar ropa de colores claros y preferentemente de manga larga, así como portar gorra o sombrilla para resguardarse. Además, se recomienda el uso de bloqueador solar con un factor de protección de al menos 50 FPS.
Especial atención merece la protección de niños, adultos mayores y mascotas, quienes son más vulnerables a las altas temperaturas. Asimismo, se insta a evitar la quema de basura y pastizales para prevenir incendios.
El golpe de calor es una condición grave que puede manifestarse con síntomas como dolor de cabeza, sequedad en la boca y desvanecimientos. En caso de presentar alguno de estos signos, es fundamental ubicarse en un lugar fresco, consumir bebidas hidratantes y buscar atención médica de inmediato.
La Comisión Federal para la Protección contra Riesgos Sanitarios (COFEPRIS) también ha emitido recomendaciones para enfrentar la temporada de calor, entre las que destacan evitar la sobreexposición solar entre las 10:00 y las 16:00 horas, utilizar bloqueador solar, ropa fresca, sombreros o gorras, mantenerse hidratado con agua purificada y permanecer en lugares frescos y a la sombra.
Indicaron que se tienen que reforzar estas medidas, haciendo hincapié en que los menores de 5 años, adultos mayores y personas con enfermedades crónicas son más susceptibles al llamado "golpe de calor". Por ello, es esencial seguir las recomendaciones emitidas para prevenir riesgos a la salud durante esta temporada.
Se recuerda a la población la importancia de mantenerse informada a través de fuentes oficiales y seguir las indicaciones de las autoridades para garantizar su bienestar durante la temporada de calor.
