8 de Julio de 2026

La mente de las mujeres, la adolescencia y la menopausia

 

  • La neuróloga Paola Gureyev revela cómo las transiciones hormonales reconfiguran la estructura cerebral femenina, impactando de forma directa en su salud.

Agencia

Ciudad De México20a

El cerebro femenino experimenta una notable vulnerabilidad a los cambios hormonales, especialmente durante la adolescencia y la menopausia, con repercusiones significativas en la cognición y las emociones. Así lo destacó la neuróloga Paola Gureyev en el programa "Manita de Gato" de Heraldo Podcast, conducido por el cirujano plástico certificado, doctor Ari Papadopulos. La especialista explicó que estas etapas representan "ventanas" críticas donde las fluctuaciones hormonales inducen transformaciones profundas en la estructura y funcionamiento cerebral.

La especialista enfatizó la naturaleza dinámica del cerebro de la mujer, describiéndolo como un órgano "muy adaptable" y "muy interesante". Esta adaptabilidad se manifiesta en cambios estructurales que ocurren incluso durante el ciclo menstrual, un fenómeno que subyace a las variaciones emocionales y cognitivas que muchas mujeres experimentan mensualmente. La especialista subrayó que expresiones populares como "está en sus días" o "está premenstrual" tienen una base fisiológica clara.

El cerebro de la mujer tiene cambios estructurales durante el ciclo menstrual

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En neurología, existen periodos específicos, tanto en hombres como en mujeres, donde el cerebro es particularmente susceptible a la influencia de hormonas y neurotransmisores, lo que afecta la conectividad de diversas áreas. Estos periodos pueden incluir "podas neuronales", épocas de mayor conectividad o, por el contrario, fases de "senescencia" o declive en la conectividad, como ocurre durante la vejez o ciertas enfermedades.

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Para la mujer, la adolescencia y la menopausia constituyen dos de las "ventanas" más importantes de vulnerabilidad hormonal. Durante estas etapas, se producen "cambios muy importantes en su cerebro que la van a hacer sensible a ciertas manifestaciones tanto en su cognición como en sus emociones", explicó la neuróloga.

A diferencia de la vida reproductiva, donde las hormonas circulantes mantienen un promedio cíclico, la adolescencia y la menopausia representan el mayor cambio en el perfil hormonal.

"En la mujer hay dos ventanas muy importantes de esto, durante la adolescencia y durante la menopausia, tiene cambios muy importantes en su cerebro que la van a hacer sensible a ciertas manifestaciones tanto en su cognición como en sus emociones."

La doctora Gureyev señaló que la variación mensual en la concentración de progesterona y estrógenos impacta la conectividad cerebral. Los estrógenos, en particular, desempeñan un papel fundamental en este proceso.

Esta sensibilidad hormonal puede manifestarse en síntomas como la "neblina mental" que algunas mujeres experimentan antes de su menstruación, aunque la percepción de estos cambios varía entre individuos.

"Los estrógenos tienen un papel muy importante en lo que llamamos la conectividad."

En el contexto de la menopausia, el doctor Papadopulos mencionó que la terapia de reemplazo hormonal (TRH) fue considerada en el pasado como 100% protectora.

La recomendación actual de los neurólogos sugiere la TRH durante los primeros 10 años de la menopausia. Además, se destacó la importancia del ejercicio cardiovascular, ya que aumenta visiblemente la densidad sináptica en el hipocampo, una región cerebral clave para la memoria y el aprendizaje.

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