* Está dirigido a niños para que aprendan a controlarse a sí mismos
REDACCIÓN
CITLALTÉPETL
Cada ocho días, decenas de niños se dan cita en la Biblioteca Pública Municipal para tomar parte en el taller de “Inteligencia Emocional”, a través del cual descubren las diferentes emociones que se manifiestan en cada uno de ellos, bajo la coordinación de Luz Edith Hernández Márquez, directora del Sistema DIF Municipal.
En esta ocasión, los pequeños Iniciaron actividades con una lotería de emociones, por medio de la cual se les plantea una situación cotidiana que tienen que identificar y decir que emoción les hace sentir, con la finalidad de que puedan tener control si te estas y sobre sí mismos.
"Es importante saber interactuar y socializarnos para identificarnos e identificar a los demás. Mediante la interacción ponemos en juego nuestras emociones y debemos saber controlarlas. Actualmente existe mucho", manifestó la instructora, quién afirmó que actualmente existe mucho “analfabetismo emocional”.
"Es decir, no podemos leer las emociones de los demás ante las diferentes circunstancias que se nos presentan en nuestra persona, como alegría tristeza, coraje, miedo gestos, muecas señas mímicas, lenguaje corporal", destacó.
Para concluir, Hernández Márquez dijo que "una forma de evitar una emoción negativa es mediante la relajación, respiración y visualización, lo que nos permite obtener la paz, la calma de nuestra mente, para lo cual es importante también que los niños aprenda como reconocer sus pensamientos negativos y positivos".
